Книга Дао-Инь: даосская йога. Уникальная система управления жизненной энергией, 978-5-399-00386-3, купить, цена

Аннотация к книге "Дао-Инь: даосская йога. Уникальная система управления жизненной энергией"

Дао-Инь (даосская йога) - уникальная система упражнений для восстановления здоровья и достижения долголетия. В переводе с китайского означает "направлять энергию Ци с помощью силы ума-глаз-сердца". Все упражнения Дао-Инь выполняются с целью удалить из организма негативную энергию и насытить его жизненной силой. Упражнения Дао-Инь просты, не требуют предварительной физической подготовки и не имеют ограничений по возрасту. Их эффективность подтверждена веками. В этой книге Мантэк Чиа,...

Дао-Инь (даосская йога) - уникальная система упражнений для восстановления здоровья и достижения долголетия. В переводе с китайского означает "направлять энергию Ци с помощью силы ума-глаз-сердца". Все упражнения Дао-Инь выполняются с целью удалить из организма негативную энергию и насытить его жизненной силой. Упражнения Дао-Инь просты, не требуют предварительной физической подготовки и не имеют ограничений по возрасту. Их эффективность подтверждена веками. В этой книге Мантэк Чиа, знаменитый мастер китайской медицины, боевых искусств и цигун, представляет древнюю китайскую оздоровительную систему Дао-Инь, которую часто называют даосской йогой. Цель Дао-Инь - наполнять жизненной энергией тело, разум и дух. Важную роль в этой системе играет работа с сухожилиями. Различного рода растяжки и скручивания способствуют раскрепощению тела и обеспечивают свободную циркуляцию энергии. Даосы считают, что сухожилия надежнее мышц - мышцы требуют постоянной тренировки, но с возрастом быстро дряхлеют, сухожилия же способны сохранять эластичность и силу до глубокой старости. Упражнения Дао-Инь очень просты и не требуют предварительной физической подготовки, а их эффективность подтверждена веками. В книге представлены 45 иллюстрированных упражнений для гибкости, силы и энергетического баланса. Дао-Инь - система, которая не имеет ограничений по возрасту.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Дата выхода:	апрель 2012
ISBN:	978-5-399-00386-3
Тираж:	4 000 экземпляров
Объём:	240 страниц
Масса:	330 г
Обложка:	мягкая
Бумага:	офсетная
Иллюстрированное издание	+
Переводное издание	+

Дао-Инь: даосская йога. Уникальная система управления жизненной энергией

199.5 USD

Аннотация к книге "Дао-Инь: даосская йога. Уникальная система управления жизненной энергией"

Оставить комментарий